1月~2月，几乎纯粹的休息时间，特别是春节在家，经常性的动作是接过各种长辈或递过来或指令消灭的鱼肉，而随之而来的也是体重的直线上升。
3月，第一届重庆马拉松的两次改期把大家折腾个溜够，全然没了参赛的心情，于是退了自己的票又给爸妈订上，让两位出门玩耍一翻。期间恢复跑步并迅速让体重回到可控的范围并且膝盖的旧伤基本痊愈。月底的时候，拿着yang博士的号码在郑开的大道上跑出了4小时07分的PB。
4月，把工作换到了现在的频道。还记得和老板约谈的时候，他跟我说的话：大概的意思就是“能坚持跑马拉松想必也可以坚持做这件事” 是的，我当时就决定做一个挖井人。那天下午，阳光很好。
5月，说好不练习不跑山的信条被我抛在脑后，一拍脑门就从号贩子阿郎手里抢过了新加坡跑友阿分的号码，随之而来的便是生命里最长的一天和一个多月都不能碰宝矿力的“惨痛”。
The North Face 50KM过后，就是黄崖关马拉松，这个在国内知名度不算太高的比赛，在老外眼里却是充满了中国特色。2小时07的成绩也是我在越野跑中的PB。
6月，张家口马拉松，人少，天热，爬大坡。依然后半程抽搐，没好好练习，成绩也自然下滑20多分钟。
7月~9月，不停的出差，体重也随着出差增加随着回家正常，期间断断续续地跑步，非常不系统的训练，偶尔出现在奥森。
10月，原本想在北马之后带回家的女友分手。差点因为出差没有跑成北马，想做530的兔子，结果跑起来发现，跑的慢也一样抽筋抽的更厉害，最后515的成绩再创PW，所以这些揉在一起，我连小结都懒得写。
不过跑成这样也有好处，因为从2010年的北马501到2011年的郑开407，我大概是跑组进步最快，如果恢复下训练，也许明年的郑开还可以如法泡制。
11月~12月，几乎每一个马我都在出差，跑量锐减到可以给跑组兄弟姐妹增加信心的地步。
来看看2012年我可能跑的（只要有工作，就肯定会让路啊）马拉松吧。
如果可能，2012我们一起上路！
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01月01日 石家庄马拉松 主要是回家看爸妈，顺便跑个马，恢复一下跑步的感觉
04月08日 郑开马拉松 我想带你们去吃一家私房信阳菜
05月12日 TNF50 我要用自己的名字完成这个比赛
05月19日 黄崖关马拉松 如果可能的话，这次跑个全程
06月 某周应该会组织雪山越野跑的比赛
08月 洱海马拉松？太远了，如果没出差的话
09月02日 太原马拉松 早就想陈醋跑了
10月14日 北京马拉松 年会是肯定少不了的
傍晚有一段空出来的时间，刚巧看到之前的同事莫克在微博上说要去@很多人的咖啡馆聊天，出于对这家馆子的好奇，赶了过去。
从地铁走到咖啡馆竟然花了小二十分钟，进屋直感觉口难耐，鬼使神差地叫了壶普洱茶。不一会儿上来，连喝两杯下肚，感觉不妙，手麻，气粗，眼睛花，心说坏了肯定醉茶了，又想着没吃晚饭肯定也是原因之一，就叫了碗据说是店里最好吃的骨汤拉面。
等端上来时，饥饿加醉茶的我已然快要咽气。顾不得吃相，三两下消灭干净，以至于把碗送回去的时候小姑娘看着干净的跟狗舔过似的碗，直问我够不够吃。
醉茶跟醉酒有类似的状况，那种心慌想吐的感觉甚至比醉酒更甚。还是老话说的好，过尤不及。类似的感觉还在小时候闹着玩练憋气，跑步跑缺氧的时候出现过，大约也都可以算是另一种醉。